Minggu, 10 Agustus 2014

Beberapa Model Sepatu Lari

Model sepatu lari perlu diperbaiki. Pronasi, kontrol gerakan, bantalan dan stabilitas sepatu? Singkirkan semua.

Ini bukan hanya bertelanjang kaki berjalan dan minimalis terhadap sepatu berjalan, baik / atau situasi banyak menggambarkan hal itu terjadi. Ini jauh lebih dalam dari itu. Hal ini bahkan tidak menjalankan perusahaan sepatu yang jahat dan membuat keuntungan. Perusahaan sepatu dapat mencapai tujuan mereka berangkat, tapi mungkin tujuan bagi mereka tidak apa yang perlu dilakukan. Paradigma yang sepatu lari yang dibangun pada masalah.

Sepatu lari yang dibangun pada dua tempat pusat, pasukan dampak dan pronasi. Tujuan mereka sederhana, membatasi dampak kekuatan dan mencegah overprontation. Hal ini menyebabkan sistem klasifikasi berdasarkan bantalan, stabilitas dan kontrol gerak. Masalahnya adalah bahwa sistem ini mungkin tidak memiliki alasan untuk berdiri. Apakah kita telah berfokus pada hal-hal yang salah selama 40 + tahun?

Saya akan mulai dengan statistik biasa 33-56% dari pelari yang terluka setiap tahun (Bruggerman, 2007). Ini sedikit menakjubkan ketika Anda berpikir tentang. Karena ada satu ton cedera dalam kursus, kita akan melihat apa sepatu yang seharusnya dilakukan.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar